Você pode ter mau hálito e outros problemas por falta de saliva na boca. Sabia disso ?

A diminuição da saliva favorece o acúmulo de placa bacteriana nos dentes e, com isso, o surgimento de cáries e de problemas gengivais. Para completar, o ressecamento da boca acentua a descamação das células da mucosa dessa região, que se acumulam sobre a língua formando uma massa amarelada ou esbranquiçada conhecida como “saburra lingual”.

Nesse universo onde podemos encontrar uma infinidade de bactérias, ocorrem reações químicas que resultam na liberação de gases ricos em enxofre que são responsáveis pelo odor desagradável do tão temido mau hálito

A sialometria é um exame que mede a quantidade de saliva produzida em um determinado intervalo de tempo. O resultado mostra o fluxo salivar, ou seja, quantos mililitros de saliva são produzidos por minuto. O exame é indolor e deveria ser realizado em todos os pacientes pelos dentistas, e, com base nos resultados, cáries, doenças gengivais e mau hálito seriam prevenidos com mais facilidade.

Dicas

• Consuma líquidos em quantidade correta distribuídos ao longo de todo o dia.
• Adeque o consumo de água à rotina diária. Pessoas que moram ou trabalham em ambientes quentes ou que realizam atividades que exigem esforço físico, geralmente precisam de maiores quantidades.
• Não espere sentir sede para beber água, e sim transforme esse ato em hábito, em rotina.
• Se não gosta muito de água, pode investir em sucos, água aromatizada com folhas de hortelã.

Lembre-se sempre de manter a hidratação em dia. Ela auxilia na manutenção da saúde bucal e previne infecções que possam ocorrer pela entrada de agentes infecciosos em lesões na cavidade oral.

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